Academias em Botafogo

Academias em Botafogo

Para facilitar sua busca o Encontra Rio de Janeiro selecionou as melhores Academias no bairro de Botafogo e região, com telefones e endereço das empresas.

Similares: » Fitness em Botafogo » Hidroginástica em Botafogo » Natação em Botafogo » Personal Trainer em Botafogo » Artes Marciais em Botafogo » Kung Fu em Botafogo

acessos desde Outubro de 2020.


Nossa escola tem o compromisso constante de transmissão legítima do legado cultural do Sistema Ving Tsun de Kung Fu, enquanto um método eficiente para enfrentar os desafios da vida.

Por intermédio das atividades práticas do Ving Tsun Kung Fu, podemos concretamente verificar a qualidade de nossa escuta em relação a nós mesmos e aos outros, em todas as situações de nossa rotina diária.

Veja alguns dos benefícios:

  • Aprender a se conectar consigo, com os outros e com o mundo.
  • Capacitar-se a estar mais focado e recuperar seu equilíbrio.
  • Compreender como se defender física e emocionalmente.
  • Descobrir como lidar com o medo e a insegurança nas relações sociais.
  • Desenvolver inteligência emocional.
  • Diminuir os conflitos em suas relações.
  • Encontrar soluções para lidar com a ansiedade.
  • Fortalecer os bons hábitos de conduta.
  • Libertar-se das travas que impedem de pensar e agir com propriedade.

Kung Fu Imagem Kung Fu Imagem Kung Fu Imagem Kung Fu Imagem Kung Fu Imagem Kung Fu Imagem Kung Fu Imagem






Academia de Capoeira Angola no Flamengo
Rua Jornalista Orlando Dantas, 15 casa - Bairro: Botafogo - Rio de Janeiro - RJ
(21) 9.9273-9360
omriferra@gmail.com

Academia Fit Factory

Rua Das Palmeiras, 66 - Bairro: Botafogo - Rio de Janeiro - CEP: 22270-070
(21) 2527-6797

Physi Club Academia de Ginástica
Rua Visconde de Caravelas, 12 - Bairro: Botafogo - Rio de Janeiro - CEP: 22271-030
(21) 2266-4612

Studio de Pilates
Rua Voluntários da Pátria, 190 - Bairro: Botafogo - Rio de Janeiro - CEP: 22270-902
(21) 2246-5563

Up Grade Fitness Club
Rua Voluntários da Pátria, 301 - Bairro: Botafogo - Rio de Janeiro - CEP: 22270-000
(21) 2286-5618 ‎


Pesquisas relacionadas a academia em botafogo

  • kung fu
  • kung fu centro rj
  • kung fu rio de janeiro
  • wing chun Kung fu
  • wing chun centro rj

Dicas para escolher uma academia

A preocupação com a saúde está cada vez mais crescente na sociedade. Com isso, as academias de musculação ganham dezenas de adeptos diariamente. A academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica, é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática de esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Isso porque praticar uma atividade física só traz benefícios, tanto para o corpo, quanto para a saúde, pois melhora o sistema cardiorrespiratório e a circulação, além de fortalecer a musculatura e, de quebra, deixar o corpo mais enxuto. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. No entanto, manter os treinos em dia e criar uma rotina de atividade física com disciplina não é uma tarefa nada simples. É necessário muito empenho e força de vontade para frequentar com regularidade a academia. É preciso ter paciência, pois os resultados demoram a aparecer, mas com a prática de exercícios, o organismo começará a se reestruturar a fim de atender às novas demandas do seu corpo. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres.

O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo.


Vizinhos do EncontraBotafogo: Academias na região:

» Academias no Centro Rio de Janeiro - RJ
» Veja +de 20 academias no EncontraRiodeJaneiro
» Solicite orçamento para +de 50 academias no akademias.com.br





  Sobre o EncontraBotafogo
Fale com EncontraBotafogo
ANUNCIE: Com Destaque | Anuncie Grátis

siga o Encontra Botafogo no Facebook siga o Encontra Botafogo no Twitter


Termos EncontraBotafogo | Privacidade EncontraBotafogo